Ewa Walacik-Adamczewska

Ewa Walacik-Adamczewska – instruktorka Aikido, 4 dan Aikido Aikikai

Ewa Walacik-Adamczewska jest instruktorką Aikido posiadającą stopień 4 dan Aikido Aikikai. Sztuki walki praktykuje od 1985 roku, natomiast swoją drogę Aikido rozpoczęła w 1989 roku.

Należy do grona najdłużej ćwiczących kobiet w OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki. Od wielu lat prowadzi zajęcia dla dzieci i młodzieży, uczestniczy w seminariach w Polsce i za granicą oraz systematycznie rozwija swoje umiejętności pod kierunkiem cenionych nauczycieli Aikido.

Od judo do Aikido

Pierwszy kontakt Ewy Walacik-Adamczewskiej ze sztukami walki miał miejsce w 1985 roku. Rozpoczęła wówczas treningi w sekcji judo AZS WSI Opole, prowadzonej przez Edwarda Faciejewa.

Jako zawodniczka brała udział w zawodach sportowych o randze krajowej i międzynarodowej. Trening judo pozwolił jej zdobyć doświadczenie w zakresie walki sportowej, sprawności fizycznej, bezpiecznych upadków oraz pracy z partnerem.

W 1989 roku rozpoczęła praktykę Aikido pod kierunkiem Roberta Jerzego Kraca. Od tego czasu pozostaje aktywnie związana z opolskim środowiskiem Aikido oraz OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki.

Wykształcenie i przygotowanie pedagogiczne

Ewa Walacik-Adamczewska ukończyła kierunek matematyka na Uniwersytecie Opolskim. W latach 1996–1998 pracowała jako nauczycielka matematyki w Zespole Szkół Mechanicznych w Opolu, popularnie nazywanym opolskim „Mechaniczniakiem”.

Doświadczenie pedagogiczne wykorzystuje również podczas prowadzenia treningów Aikido. Szczególną uwagę poświęca pracy z dziećmi, dostosowując sposób nauczania do ich wieku, możliwości ruchowych i poziomu koncentracji.

W 2001 roku ukończyła kurs instruktorski przy Instytucie Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim, uzyskując tytuł instruktora rekreacji ruchowej o specjalności samoobrona. Od tego czasu regularnie prowadzi zajęcia Aikido dla dzieci i młodzieży.

Stopnie mistrzowskie Aikido Aikikai

Pierwszy stopień mistrzowski — 1 dan Aikido Aikikai — Ewa Walacik-Adamczewska uzyskała w 2000 roku. Egzamin przeprowadził sensei Minoru Kanetsuka.

Trzy lata później, w 2003 roku, zdała przed tym samym nauczycielem egzamin na 2 dan Aikido Aikikai.

Kolejnym ważnym etapem jej rozwoju był egzamin na 3 dan, który odbył się w 2012 roku podczas Letniej Szkoły Aikido OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki w Sierakowie. Egzaminatorem był sensei Matthew Holland.

W 2022 roku Ewa Walacik-Adamczewska uzyskała stopień 4 dan Aikido Aikikai, potwierdzający jej wieloletnie doświadczenie, systematyczną praktykę oraz wysoki poziom umiejętności technicznych.

Praca z dziećmi i młodzieżą

Praca instruktorska z najmłodszymi od wielu lat zajmuje ważne miejsce w działalności Ewy Walacik-Adamczewskiej.

W latach 2005–2009 uczestniczyła jako wychowawczyni i instruktorka Aikido w Letnich Szkołach Aikido dla dzieci i młodzieży organizowanych w Pietrowicach. Prowadziła treningi, opiekowała się uczestnikami oraz brała udział w przygotowaniu programu sportowego i wychowawczego.

W kolejnych latach prowadziła zajęcia dla najmłodszych uczestników Letnich Szkół Aikido w Sierakowie. Podczas treningów łączy naukę podstawowych technik Aikido z ćwiczeniami poprawiającymi sprawność, koordynację ruchową, koncentrację oraz umiejętność współpracy.

Dzięki doświadczeniu pedagogicznemu i wieloletniej praktyce potrafi stworzyć przyjazną, a jednocześnie uporządkowaną atmosferę zajęć. Zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo dzieci, prawidłową naukę upadków oraz stopniowe rozwijanie ich samodzielności i pewności siebie.

Seminaria Aikido w Polsce i Europie

Ewa Walacik-Adamczewska regularnie uczestniczy w seminariach i stażach Aikido organizowanych w Polsce oraz innych krajach Europy.

Na przestrzeni wielu lat miała okazję ćwiczyć podczas seminariów prowadzonych między innymi przez takich nauczycieli jak Minoru Kanetsuka, Nobuyoshi Tamura, Yoji Fujimoto, Christian Tissier, Yoshimitsu Yamada, Katsuaki Asai, Kenzo Miyazawa i Matthew Holland.

Kontakt z różnymi nauczycielami i sposobami interpretowania technik pozwolił jej poszerzać wiedzę, doskonalić warsztat oraz rozwijać własne podejście do praktyki i nauczania Aikido.

Treningi Aikido w Japonii

Ważnym elementem rozwoju Ewy Walacik-Adamczewskiej były również wyjazdy szkoleniowe do Japonii — kraju, w którym powstało Aikido.

Trenowała w Aikikai Hombu Dojo w Tokio, światowej siedzibie Aikido. Uczestniczyła tam między innymi w zajęciach prowadzonych przez Doshu Moriteru Ueshibę, Hombu Dojo-cho Mitsuteru Ueshibę oraz innych instruktorów Hombu Dojo. Moriteru Ueshiba pełni obecnie funkcję Doshu, natomiast Mitsuteru Ueshiba jest kierownikiem Hombu Dojo.

Praktykowała również w Ibaraki Branch Dojo w Iwamie, miejscu szczególnie ważnym dla historii Aikido. Dojo zostało założone przez twórcę Aikido, Moriheia Ueshibę, i pozostaje pod bezpośrednim nadzorem Aikikai Hombu Dojo.

W Iwamie uczestniczyła między innymi w treningach prowadzonych przez shihana Shigemi Inagakiego, 8 dan Aikido Aikikai. Shigemi Inagaki należy do oficjalnego grona nauczycieli Ibaraki Branch Dojo.

Treningi w Japonii były okazją nie tylko do doskonalenia technik, lecz także do bliższego poznania tradycji, etykiety dojo i kulturowych źródeł Aikido.

Ponad trzy dekady praktyki Aikido

Ewa Walacik-Adamczewska praktykuje Aikido nieprzerwanie od 1989 roku. Należy tym samym do grona najbardziej doświadczonych członkiń OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki oraz kobiet najdłużej związanych z opolskim środowiskiem tej sztuki walki.

W swojej praktyce łączy doświadczenie wyniesione z judo, wieloletni trening Aikido, przygotowanie instruktorskie oraz doświadczenie pedagogiczne.

Na macie wyróżnia się dynamiczną, zdecydowaną i precyzyjną techniką. Jednocześnie podczas pracy instruktorskiej wykazuje się cierpliwością oraz umiejętnością dostosowania ćwiczeń do wieku i możliwości uczestników.

Po wielu latach praktyki nadal regularnie uczestniczy w seminariach, rozwija własne umiejętności i przekazuje wiedzę kolejnym pokoleniom ćwiczących Aikido.